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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-11 08:28:27 出处:时尚阅读（143）
十大水果的功效与作用
十大水果的功效与作用，柚子与柠檬富含维生素C，有助于增强免疫力和抗氧化；苹果含丰富的膳食纤维，葡萄富含抗氧化物，有助于抗衰老和预防心血管疾病；草莓含有丰富的维生素和花青素，为您揭示这些水果带来的健康益处。且含有抗氧化的番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，增强免疫力，有助于改善记忆和视力。
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